動能出現於工作誠實、優先事項真實，以及與舒適的內心談判最終結束時。 它出現在最小的選擇中。在感覺完美之前釋出的草稿。一個艱難的電話被處理而不是推遲。一個真正的優先事項被推進，而不是再花一小時重新安排任務。進展變得比打磨更響亮，與現實的接觸取代了控制的幻覺。 大多數人想像動能是突破後的獎勵。事實上，它在突破之前很久就開始了，在那些沒有人慶祝的安靜決定中。一位創始人發送一些不完美的東西。一位設計師測試一個粗糙的原型。一個團隊選擇清晰而非儀式。這些時刻看起來不怎麼令人印象深刻，但它們傾斜了整個軌跡。 神話說動能需要靈感。現實要簡單得多。 動能需要誠實。 對於今天重要的事情的誠實。對於你所避免的事情的誠實。對於意圖與行動之間差距的誠實。 剝去藉口，動能就有了成長的空間。 一步乾淨、毫不猶豫的步伐足以改變你工作的物理學。在那之後，運動不再依賴動機，而是開始成為自己的能量來源。