每天使用 AI 的一個後果是，模型正在成為心理導師實體。心理導師的概念是，為了解決某些問題，一個好的方法是問：“[某人] 會怎麼做？”就像“愛因斯坦會怎麼做？”或“我祖母會怎麼做？” 現在，當我與 Claude 編碼或使用 Runway 創作時，我發現自己在問“模型會怎麼做/說？”根據這一點，我改變我的輸入，或者有時通過思考我預測模型會如何處理這個問題來解決問題。本質上，即使我沒有直接與它互動，我也在使用我對 AI 的心理模型作為思考的輔助工具。 我感覺我們正在內化 AI 的推理模式作為心理模型。傳統的心理導師使用人類範例，那些我們可能深刻理解其價值觀、經驗和推理的人。使用 AI 模型時，我們正在內化一種不同的“思考風格”。 我們正在學習像工具一樣思考，這使我們在使用它時更有效，進一步強化了這一心理模型。