每天使用AI的一个结果是，模型正在成为心理辅导实体。心理辅导的概念是，思考某些问题的一个好方法是问：“[某人]会怎么做？”比如“爱因斯坦会怎么做？”或者“我祖母会怎么做？” 现在，当我在使用Claude编程或用Runway制作东西时，我发现自己在问“模型会怎么做/说？”基于这个，我会改变我的输入，或者有时通过思考我认为模型会如何处理这个问题来解决它。实质上，即使我没有直接与AI互动，我也在利用我对AI的心理模型作为思考的辅助。 我觉得我们正在将AI的推理模式内化为心理模型。传统的心理辅导使用人类典范，那些我们可能深刻理解其价值观、经验和推理的人。通过AI模型，我们正在内化一种不同的“思维风格”。 我们正在学习像工具一样思考，这使我们在使用它时更有效，从而进一步强化了心理模型。