Đã cai thuốc được hơn một tháng, bây giờ ăn xong và uống rượu tôi hoàn toàn không có cảm giác thèm thuốc, chắc chắn là đã bỏ thuốc hoàn toàn. Hôm nay tôi đi làm sạch răng, tôi có thói quen làm sạch răng mỗi năm, nhưng do hút thuốc nên răng vẫn có chút vàng➕đen➕vôi răng. Hôm nay làm sạch mất hơn nửa tiếng, coi như đã xóa bỏ dấu vết của việc hút thuốc trong quá khứ. Trước đây, mỗi sáng thức dậy tôi đều có vài tiếng ho khạc đờm, nhưng sau khi bỏ thuốc thì hoàn toàn không còn. Các bạn gái cũng nói tôi không còn mùi thuốc lá khó chịu như trước, và cũng sẵn sàng hôn tôi hơn✌️✌️