Kronik dayanıklılık antrenmanı kalp için gerçekten ideal değildir. 50+ yaşındaki 106 erkek bisikletçi ve triatlet, 15 yıl boyunca haftada 10 veya daha fazla saat antrenman yapmış, kalp görüntülerini detaylı şekilde elde eden MRI taramalarından geçti ve göğüs derisi altına iki yıl boyunca her kalp atışını kaydeden bir EKG yerleştirildi (soldaki fotoğraf). Ortalama 2 yıllık bir takip sonrası, sporcuların %47'sinden fazlasının kalplerinin sol ventrikülünde yara izi belirtileri olduğunu buldu. Yani: orta dereceli egzersiz kalbi %100 korur, ancak çok yüksek ömür boyu hacimler AF'yi artırabilir. Elbette, egzersiz kan basıncını kontrol etmenin bu grupta AF riskini düşürüp düşüremeyeceğini doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var (yine soldaki fotoğraf).