Kronisk utholdenhetstrening er egentlig ikke ideelt for hjertet. 106 mannlige syklister og triatleter på 50+ som hadde trent 10 eller flere timer i uken i 15 år+ gjennomgikk MR-skanninger som ga detaljerte bilder av hjertene deres, og fikk implantert et EKG under huden på brystet som registrerte hvert hjerteslag i to år (venstre bilde). Etter en gjennomsnittlig oppfølging på 2 år fant forskerne at mer enn 47 % av idrettsutøverne hadde tegn på arrdannelse i venstre hjertekammer. Så: moderat trening beskytter hjertet 100 %, men veldig høye livslange volumer kan øke AF. Selvfølgelig trengs det mer forskning for å bekrefte om kontroll av blodtrykket i trening kan redusere AF-risikoen i denne gruppen (venstre bilde igjen).