Бродить по дому — это недооцененная форма заботы о себе. Заварите чай или кофе. Включите подкаст. Разберите почту. Уложите подушки и сложите одеяла. Начните стирку. Разморозьте суп. Просто беззаботно бродите без цели, делая мелочи, чтобы сделать ваше пространство и жизнь немного приятнее. Кому какое дело, если вы отвлекаетесь или делаете только немного? Вы не стремитесь к продуктивности. Вы просто бродите.