التجول في المنزل هو شكل من أشكال العناية الذاتية غير المقدر حقه. حضر بعض الشاي أو القهوة. شغل بودكاست. فرز البريد. رتبي بعض الوسائد وطوي بعض البطانيات. ابدأ الغسيل. قم بإذابة بعض الحساء. تجول بلا هدف وتقوم بأشياء صغيرة لجعل مساحتك وحياتك أجمل قليلا. من يهتم إذا تشتت انتباهك أو فعلت القليل فقط؟ أنت لا تكونين منتجة. أنت تتلعثم.