O persoană traumatizată, o persoană intern haotică și nesigură, nu are cum să câștige bani buni și să se îmbunătățească complet, chiar dacă are ambiții mari, nu are cum să acționeze, amână mereu în mod repetat și în cele din urmă renunță la plan. Pentru că există un fapt foarte crud în psihologie, și anume că trauma poate distruge capacitatea executivă a unei persoane. Nu ești chiar leneș, dar creierul tău a fost în modul defensiv de mult timp. În acest model, prioritatea ta principală este să supraviețuiești, nu să te dezvolți, iar orice trebuie continuat să plătească și să întârzie randamentele, cum ar fi să faci bani, să începi o afacere, să studiezi sau chiar să faci fitness, etc., va fi considerat periculos și nesigur de creierul tău, așa că mulți oameni gândesc mult, dar încep încet și vor să o facă dintr-un singur pas la început și să vadă rezultatele imediat. Odată ce simți puțină frustrare, vei nega complet, iar procrastinarea ta nu este pentru că nu ești pregătit, ci pentru că îți este prea frică de eșec. Îți este prea frică de eșec, ceea ce îți va stimula din nou trauma. Dar problema este că atunci când vrei prea mult să reușești, când ești prea dornic să te dovedești, un mic eșec în realitate poate face ca sistemul tău să se prăbușească complet, făcându-te să îndrăznești să o iei de la capăt tot mai mult. Oamenii care pot să se concentreze cu adevărat pe a face lucruri și să continue să crească nu sunt pentru că sunt înzestrati sau capabili, ci pentru că starea lor interioară este sigură. Un sentiment de siguranță nu este ceva ce vrei să înțelegi, ci se construiește încet prin lucruri mici. Așadar, încearcă să-ți stabilești câteva obiective mici și să le îndeplinești pas cu pas, astfel încât creierul tău să se simtă treptat în siguranță. Când ești stabil în interior, mobilitatea ta poate ține pasul.