Estou começando a perceber que muitos pais realmente não acreditam que estão usando punições, desde que não fiquem bravos ou maldosos quando aplicam "consequências"

Concordo que é bom não ficar com raiva ou maldoso, mas, no fim das contas, acho que você está sacrificando um grau importante de autoconsciência se está focando mais na sua intenção ou tom do que no que realmente está fazendo e como isso está afetando seu filho