To największe KŁAMSTWO, jakie kiedykolwiek ci powiedziano. Trzy posiłki dziennie 🤦 Twoje ciało krzyczy o przerwę. POST może wyleczyć najgroźniejsze choroby. I pomóc ci schudnąć. Oto jak pościć i dlaczego to jest tak korzystne: 🧵