Zacząłem brać dużo suplementów dwa tygodnie temu i czuję się niesamowicie. Oto co zrobiłem: Zbudowałem projekt na ChatGPT o nazwie "Zdrowie Seba" i dostarczyłem mu kilka danych: - pełny eksport z Whoop - pełne badania krwi, które niedawno zrobiłem - pełne badanie ciała (gęstość kości, BMR, masa mięśniowa itd.) - zdjęcia moich posiłków każdego dnia Dzięki temu może zobaczyć: jak moje ciało "jest", jak się odżywiam i jak żyję (mój sen, aktywności itd.). Następnie powiedziałem mu moje cele i poprosiłem o rekomendacje suplementów. Oto co biorę każdego ranka: - witamina B kompleks (dobra dla osób z ADHD) - kreatyna - elektrolity - probiotyk - L-glutamina - ashwagandha - olej z kryla Na noc: - DIOME - magnez Zrezygnowałem również z kawy w kwietniu, a także z alkoholu (tylko bardzo rzadko piję, zazwyczaj tylko przy bardzo dobrym winie z przyjaciółmi). Czuję się naprawdę świetnie - dobrze śpię, dobrze podnoszę ciężary i jestem silniejszy, myślę wyraźniej, mam więcej energii.

Częścią celu przy budowaniu @sophon było stworzenie miejsca, w którym ludzie będą uwielbiać pracować, będą mogli być kreatywni i eksplorować. Jestem tylko alokującym zasoby z wizją tego, jak może wyglądać jutro. Minął dopiero rok, przeszliśmy daleko, ale ledwo zaczęliśmy to, co chcę zrobić. Dzięki @lou3ee za dołączenie do nas i dokumentowanie części z tego, a także za reklamowanie mojego kraju (jest piękny, prawda?).

to, na pojazdach BTC, ale także ETH. Rzeczy naprawdę przyspieszą. Moje NFT mogą w końcu osiągnąć próg rentowności.

to jest historia @sophona. sophon wygrywa, gdy zmieniamy sposób, w jaki ludzie angażują się w i postrzegają kryptowaluty. (((+)))

Sophon w Alpach ⛰️ Historia opowiedziana przez @0xsebastiena i @oskaritem Zespół podróżował do Szwajcarii, aby wzmocnić więzi i przypomnieć sobie, dlaczego w ogóle budujemy. Nie tylko dla CT, ale dla wszystkich innych. W świecie, w którym Sophon wygrywa, kryptowaluty w końcu działają dla każdego.

W ciągu najbliższych kilku miesięcy Ethereum będzie się zbliżać do ATH, ponownie je przetestuje, w końcu je przełamie i wejdzie w fazę odkrywania ceny. Mały retracement i odpowiedni breakout, handel catch up będzie szalony. @fundstrat dosłownie głosi to codziennie dla nas 10k

Do 2030 roku twoja tożsamość cyfrowa będzie twoim najcenniejszym aktywem. Nie twoje CV. Nie twoja ocena kredytowa. Twoja zweryfikowana, międzyplatformowa tożsamość cyfrowa. zkTLS to infrastruktura, która to umożliwia.

Co jeśli twoje łupy z lochów byłyby naprawdę warte coś? Angelic Kingdom wkrótce zadebiutuje na @sophon. Podejmujesz się zadań, oczyszczasz lochy, pokonujesz bossów, a łupy, które zdobywasz? Należą do ciebie. Wszystkie relikwie, bronie i fragmenty są na łańcuchu i można je handlować. Boss wypuszcza miecz. Wystawiasz go na sprzedaż. Ktoś go kupuje. To jest play-to-own. Jesteś w?

Jeśli myślisz, że nie mogę stworzyć świetnego banera dla otwartej pozycji, kochasz markę @sophon i uważasz, że możesz zrobić to lepiej, wyślij mi wiadomość prywatną ze swoim portfolio.

In web3, projects fight for attention every day. Most fade into the noise. But, @Sophon cuts through it like a pro. Here’s why they nailed it and how they did it. (((+))) Strong, living storytelling - makes a complex Web3 ecosystem feel relatable. - focuses on culture and content, not just hype. - builds a lifestyle brand people want to be part of. - creates a feeling of shared ownership in the community. (((+))) Content that teaches & excites - explains gaming, AI, and prediction markets in simple ways. - mix of high-energy updates and useful insights. - encourages feedback and two-way communication. - makes the community feel involved in building the project. (((+))) Smart influencer & partnership strategy - chooses credible voices, not just big names. - partners with people like Pentoshi and Sebastien (ex-zkSync). - builds trust and credibility through aligned partnerships. (((+))) Tokenomics for long-term value - fair distribution. - rewards holders with sequencer fee redistribution. - focus on sustainability, scalability, and real user value. Sophon’s success comes down to their ability to blend authenticity with strategic execution. They’ve taken the chaotic energy of Web3 and channeled it into a clear, compelling vision that doesn’t just attract users but turns them into advocates.