🎯 "Jeg liker å minne barnet mitt på at det var en tid da det var vanskelig for dem å gå på potten, men de øvde, og nå er det lett. Det får som regel en fnis, men det er en god påminnelse om at de kan gjøre vanskelige ting." Selvtillit blir ofte sett på som noe i øyeblikket, hvor lett er oppgaven foran meg sammenlignet med mine evner. Og det er bra å trene opp evnene dine slik at du føler det oftere. Men den mest verdifulle typen selvtillit er historisk: du har vært i situasjoner før hvor oppgaver føltes utfordrende, men du øvde, og nå er de enkle. Du kan bære med deg den historiske selvtilliten selv når en oppgave føles overveldende i øyeblikket.