Jeg ville også gi dette en sjanse. Her er tingene jeg ville gått tilbake og fortalt 20 år gamle Zack hvis jeg hadde sjansen: 1. Orienter deg mot kjærlighet og sannhet. Det er det. Det er det største. La disse to tingene drive deg og være din bar. 2. Elsk uten strategi og grenser, men handle med dømmekraft. Og fortell sannheten alltid, spesielt når det er vanskelig. 3. Autentisitet til enhver tid. Å sette ditt virkelige jeg der ute – selv når det er skummelt – er hvordan du tiltrekker deg det som er på linje og frastøter det som ikke er det. 4. Lær å sitte med tomhet og lytt til stillhet. Når du står overfor et vanskelig spørsmål, sett deg på sengekanten, pust og spør. Åtte av ti ganger vil du føle et stille dytt i riktig retning. 5. … Det dyttet er ofte somatisk. Lær å lytte til kroppen din; den er klokere, raskere og spinner mindre enn tankene dine. Dette kommer til å kreve øvelse. 6. Hvis det ikke kommer noe dytt, er det greit. Det betyr vanligvis bare at du ennå ikke har hele konteksten. I de fleste tilfeller kan du vente, selv om ventetiden gjør deg engstelig. 7. Hvis du ikke kan vente, flytt deg med 90 % "grønt lys". Perfeksjonisme er ofte forankret i frykt, ikke klokskap. 8. Beskytt oppmerksomheten din som om livet ditt avhenger av det. Lær å si «nei». Omdiriger så snart du har det tilstrekkelige signalet. 9. Studer følelsene dine og hva de er skjult av, og forstå at de er data, ikke direktiver. De peker på dine behov, grenser og sannheter. Svaret ditt er på deg. (Google "endre trekant"; det er et godt sted å starte.) 10. Du vil sjelden ha det du tror du vil ha; du vil ha følelsen du tror det vil gi deg. Det ser nesten aldri ut slik du forventet. 11. Ikke forveksle potensial med justering. Førstnevnte begeistrer egoet ditt; sistnevnte gir næring til livet ditt. 12. Søk mentorer som skremmer deg litt, ikke fordi de er kraftige, men fordi deres presisjon og tilstedeværelse får systemet ditt til å si: "Ja, de skjønner det." 13. Ikke intellektualiser lengsel, men la den bryte deg opp. Det er her kunsten, regien og det virkelige arbeidet ditt bor. 14. I forhold, ha medfølelse for en annen og for deg selv likt. Ingen av dem bør oppveie den andre. Lær reparasjon. Navnbrudd, ei din del og gjenoppbygg med leksjoner over skyld. ...