Volevo provare anche questo. Ecco le cose che direi a Zack di 20 anni se ne avessi l'opportunità: 1. Orientati verso l'amore e la verità. Questo è tutto. Questa è la cosa più importante. Lascia che queste due cose ti guidino e siano il tuo metro di misura. 2. Ama senza strategia e limiti, ma agisci con discernimento. E dì sempre la verità, specialmente quando è difficile. 3. Autenticità in ogni momento. Mettere il tuo vero io là fuori — anche quando fa paura — è come attrai ciò che è allineato e respingi ciò che non lo è. 4. Impara a stare con il vuoto e ascoltare il silenzio. Quando ti trovi di fronte a una domanda difficile, siediti sul bordo del tuo letto, respira e chiedi. Otto volte su dieci, sentirai una leggera spinta nella giusta direzione. 5. …Quella spinta è spesso somatica. Impara ad ascoltare il tuo corpo; è più saggio, più veloce e si agita meno della tua mente. Questo richiederà pratica. 6. Se non arriva alcuna spinta, va bene. Di solito significa solo che non hai ancora il contesto completo. Nella maggior parte dei casi, puoi aspettare, anche se aspettare ti rende ansioso. 7. Se non puoi aspettare, muoviti al 90% "luce verde". Il perfezionismo è spesso radicato nella paura, non nella prudenza. 8. Proteggi la tua attenzione come se la tua vita dipendesse da essa. Impara a dire "no". Riorienta non appena hai quel segnale sufficiente. 9. Studia le tue emozioni e ciò che le oscura, e comprendi che sono dati, non direttive. Indicando i tuoi bisogni, confini e verità. La tua risposta dipende da te. (Cerca su Google "triangolo del cambiamento"; è un buon punto di partenza.) 10. Raramente desideri ciò che pensi di volere; desideri la sensazione che credi ti darà. Quasi mai appare come ti aspettavi. 11. Non confondere il potenziale con l'allineamento. Il primo eccita il tuo ego; il secondo nutre la tua vita. 12. Cerca mentori che ti spaventano un po', non perché siano potenti, ma perché la loro precisione e presenza fanno dire al tuo sistema: "Sì, loro capiscono". 13. Non intellettualizzare il desiderio, ma lascia che ti apra. È dove vivono la tua arte, direzione e lavoro reale. 14. Nella relazione, mantieni compassione per l'altro e per te stesso in egual misura. Nessuno dovrebbe prevalere sull'altro. Impara a riparare. Nomina la rottura, assumi la tua parte e ricostruisci con lezioni anziché con colpe. ...