Jeg forstår egentlig ikke langdistanseløpsmoten Løping er utrolig kjedelig Jeg vil heller spille en sport (som tennis som har en HIIT og mental komponent - også bedre for å utvikle Vo2 max), og løfte vekter (muskelmasse = lang levetid) 🤷‍♂️
@FergiesRightRef Du lærer mye om deg selv og din motstandskraft når spillet står på spill!
240,15K