Jeg fylte 40 denne uken og tenkte mye på hva jeg ville fortelle mitt yngre jeg ... Så her er 40 ting jeg vet når jeg er 40 som jeg skulle ønske jeg visste da jeg var 20 ⬇️ 1. Når livet føles mørkt, ikke gjem deg under dynen ... begynn å lete etter en lommelykt. 2. Du har to valg når det gjelder å prøve noe nytt...... Vær redd og unngå det eller vær redd og prøv det uansett. TL; DR alle er redde når de prøver noe nytt. 3. Din merittliste for å komme deg gjennom tøffe dager er 100 %. Du er sterkere enn du gir deg selv kreditt for. 4. Til slutt vil forsvarsmekanismene som fikk deg gjennom de tøffe tidene bli dine svakheter. Å overvinne krever like deler evolusjon. 5. Barna/vennene/familien din vil ikke huske rotet, men de vil huske kjærligheten. 6. Det er greit å be om hjelp, du trenger ikke å gjøre det alene (og det bør du ikke). 7. Terapi. Gjør det. 8. Snakk til ditt nåværende jeg slik du ville snakket til deg selv som 5-åring, for det er vanligvis den som trenger mest trøst uansett. 9. Ikke ta råd fra folk som ikke er på arenaen med deg. 10. Menneskene som ikke vil at du skal endre deg, drar vanligvis nytte av at du forblir den samme. 11. Ikke sammenlign kapittel 1 med andres kapittel 20. 12. Det er greit å ombestemme seg. Det er et tegn på vekst. 13. Slutt å prøve å løse problemer som ikke har skjedd ennå. Stol på at den fremtidige versjonen av deg selv gjør det. ...