規律は超能力です。私はますます、それが目標達成のかどうかを最も決める要素だと感じています。 ほとんどの人は理論上、目標を達成する方法を知っています。「日々何をすべきか」と尋ねれば、非常に良い答えが得られます。 しかし、実際に実行を実行するのは非常に難しいです。 それが規律です。気まぐれを無視し、生産的だと知っていることに時間を費やす能力です。そしてほとんどの人間はデフォルトでそれが苦手です。 救いは、規律は訓練可能だということです。私にとって瞑想は大きな解放でした。それは本当に一般化できる方法で弟子訓練を教えてくれます。主な課題は、継続的に瞑想するにはある程度の基本的な規律が必要であり、ほとんどの戦略に当てはまると思います