Struttura delle fonti di ansia • Sinistra: fluttuazioni di mercato → incertezza; • Destra: mancanza di un sistema → confusione personale; • Intersezione centrale: senso di impotenza → emozioni che dominano il trading. Il circolo vizioso del trading guidato dalle emozioni • Emozioni dominanti → disallineamento delle posizioni → aumento delle perdite → ansia più profonda → nuovi errori di trading. Come costruire un "senso di controllo" in quattro passaggi • Piano → Standard → Esecuzione → Revisione.