Diagrama de estructura de fuentes de ansiedad • Izquierda: fluctuaciones del mercado → incertidumbre; • Derecha: falta de sistema → confusión personal; • Intersección central: sensación de impotencia → las emociones dominan el trading. Ciclo vicioso del trading impulsado por emociones • Emociones dominan → desajuste de posiciones → aumento de pérdidas → mayor ansiedad → errores de nuevo. Cómo establecer un sentido de "control" en cuatro pasos • Plan → estándar → ejecución → revisión.