Apa yang saya makan di siang hari sebagai seseorang yang bukan idiot yang dicuci otak: - steak - bison - kolagen - kaldu tulang - Tanggal - hati - mentega - keju - minyak kelapa - wortel mentah - kentang - beras putih - jus jeruk - labu - pepaya - air kelapa - telur Ini sangat sederhana