Beberapa pola pikir yang saya adopsi: 1. Katakan "Tidak" lagi 2. Evaluasi apakah Anda ingin melakukan sesuatu sebelum berkomitmen 3. Jangan melakukan hal-hal yang tidak sesuai dengan tujuan Anda 4. Optimalkan kesehatan di semua dimensi 5. gunakan LLM sesering yang sesuai, tetapi jangan berpikir untuk Anda