Hari ini adalah ulang tahun saya yang ke-35, jadi berikut adalah 35 hal yang akan saya rekomendasikan kepada siapa pun: - Kurangi melatonin. Dosis efektif sebenarnya mendekati 0,5mg, bukan 5mg yang diiklankan beberapa pil. - Lakukan 6 siklus pernapasan 4-7-8 sebelum Anda berbicara di depan umum untuk menurunkan detak jantung Anda ~10 bpm. - Beli cokelat kecil untuk rumah Anda. Saat Anda memiliki orang yang berkunjung semalaman, letakkan cokelat di bantal mereka. Uang kecil yang dihabiskan, mendapat senyum lebar setiap saat. - Gunakan pintasan pengganti teks (misalnya $ph untuk nomor telepon Anda, $em untuk email Anda, $ad untuk alamat Anda, $pass untuk paspor Anda, dll). Membutuhkan waktu 5 menit untuk menyiapkan dan menghemat banyak kerumitan. - Minum Lactaid. Anda mungkin setidaknya sedikit intoleran laktosa. Cobalah selama seminggu dan lihat apa yang terjadi pada perut Anda. - Beli lebih sedikit pakaian, tetapi sesuaikan dengan Anda. Kemeja seharga $50 dengan jahitan senilai $10 mengalahkan kemeja $150 sebagian besar waktu. - Beli kaus kaki dan pakaian dalam yang mahal. Biayanya pada dasarnya tidak ada apa-apa selama setahun. - Lakukan 50 lompatan kecil tepat saat Anda bangun. Saya tidak tahu mengapa ini berhasil. Tapi itu benar. Cobalah selama seminggu dan katakan padaku tidak. - Jangan terlalu memikirkannya. Terutama jika Anda berusia di bawah 30 tahun, Anda mungkin terlalu memikirkannya. Lakukan saja. - Saat Anda bertemu dengan anak di bawah 3 tahun, berikan mereka high five yang meledak dan Anda akan menjadi teman baik setiap saat. - Sewa, jangan beli. Membeli rumah secara dramatis dilebih-lebihkan di usia 20-an dan 30-an ketika fleksibilitas lokasi adalah salah satu keuntungan terbesar Anda. - Jangan pernah menjual bitcoin. - Saat Anda bepergian ke kota baru, pilih satu lagu dan putar berulang-ulang. Selama sisa hidup Anda, lagu itu akan memindahkan Anda kembali ke waktu dan tempat itu. - Minum Tequila atau Mezcal untuk mengurangi mabuk. ...