J'ai aussi essayé de demander à quelques grands modèles d'IA : Quelle habitude pourrait le plus changer ma vie en 2026 ? Claude est vraiment mon père, il m'a convaincu. Récemment, en faisant le bilan, j'ai aussi réalisé que c'était un de mes grands angles morts. L'incohérence entre la connaissance et l'action n'est pas un problème de motivation, mais plutôt un manque de compréhension. C'est un peu comme aller régulièrement à la salle de sport pour soulever des poids, mais si le poids n'est pas suffisant et que je ne prends pas assez de protéines, mes muscles ne vont pas se développer. Cette année, je vise une clarté cognitive qui me permettra de prendre des décisions.