Eu também tentei perguntar a alguns grandes modelos de IA: Qual é o hábito que mais pode mudar minha vida em 2026? Claude realmente é como um pai para mim, me convenceu completamente. Recentemente, ao revisar, percebi que essa é uma grande área cega para mim. A falta de alinhamento entre conhecimento e ação não é um problema de motivação, mas sim de compreensão. É como ir à academia levantar pesos, mas se o peso não for suficiente e a proteína não for reposta adequadamente, os músculos não vão crescer. Este ano, quero buscar clareza cognitiva para tomar decisões.