La prochaine vague de l'ère des wearables est sur le point de commencer. Les wearables ne se contentent plus de suivre votre corps. Ils commencent à lire votre cerveau. Selon WIRED, l'ère des wearables de fitness atteint ses limites. Les comptages de pas, la fréquence cardiaque et les scores de sommeil ont atteint un plateau. La prochaine vague est celle des wearables de détection cérébrale qui utilisent des signaux EEG pour surveiller la concentration, les états de sommeil et la santé mentale directement à partir de l'activité neuronale. Au lieu de mesurer les résultats après coup, ces dispositifs interagissent avec le cerveau en temps réel. Par exemple, le bandeau de sommeil Elemind utilise des capteurs EEG pour détecter quand votre cerveau a du mal à s'endormir, puis joue un bruit rose minuté avec précision pour inciter les rythmes neuronaux vers le sommeil. Lors d'un essai avec 21 personnes, plus de 75 % des utilisateurs se sont endormis plus rapidement en le portant. D'autres dispositifs s'attaquent à la cognition. Les écouteurs EEG de Neurable suivent les motifs d'ondes cérébrales associés à l'attention et à la fatigue mentale. Lorsque la concentration diminue, le système peut signaler qu'il est temps de faire une pause. Vos écouteurs ne se contentent plus de jouer de la musique. Ils surveillent la charge de travail de votre cerveau. Ce changement n'est pas limité aux startups. Apple a déposé des brevets pour des AirPods activés par EEG, et son casque Vision Pro prend déjà en charge l'entrée neuronale expérimentale. La détection cérébrale passe discrètement des laboratoires de recherche au matériel grand public. Le saut le plus sérieux est médical. Le casque Flow Neuroscience, qui utilise une stimulation électrique de faible niveau (tDCS), a reçu l'approbation de la FDA fin 2025 en tant que traitement à domicile, non médicamenteux, pour la dépression. Lors d'un essai clinique de 174 personnes, 45 % des utilisateurs ont montré une rémission des symptômes après 10 semaines, contre 22 % avec un dispositif placebo. Ça semble énorme, mon pote !