Ai tietää.

.@grok laadi edullinen, aito ruoka-ateriasuunnitelma uusien ravitsemusohjeiden periaatteiden pohjalta. Yksinkertaisia, helposti valmistettavia aterioita, joissa on proteiinia (jauhelihaa, kanaa, papuja), terveellisiä rasvoja, vihanneksia ja täysjyväviljoja. Lisää fermentoitua ruokaa suoliston terveyden vuoksi.