Ai ví.

.@grok prosím nastínit cenově dostupný, skutečný jídelníček podle principů nových dietních doporučení. Jednoduchá, snadno vařitelná jídla s bílkovinami (mleté hovězí, kuřecí, fazole), zdravými tuky, zeleninou a některými celozrnnými výrobky. Přidejte fermentované jídlo pro zdraví střev.