Aquí tienes algunas de mis pequeñas lecciones de este episodio con @JamesClear 1. "Cada acción que tomas es como un voto por el tipo de persona en la que deseas convertirte." 2. "No puedes trabajar más que la persona que trabaja en algo mejor." 3. "El precio de los buenos hábitos está en el presente. El precio de los malos hábitos está en el futuro." 4. Prioriza el trabajo que siga funcionando para ti una vez terminado. Construye activos que se acumulen, en lugar de tareas que se evaporan. 5. Estandariza antes de optimizar. No puedes mejorar un hábito que no existe. 6. Moldea tu entorno con fricción. Haz que las cosas que no quieres hacer sean más difíciles y las que sí quieres hacer. 7. La intensidad hace que una buena historia sea buena. La constancia da buenos resultados. 8. "Haz primero lo más obvio. Eso te lleva al 80% del camino." 9. Vivir en dos periodos de tiempo: 10 años y una hora. Haz algo ahora mismo que te beneficie dentro de una década. 10. "No seas el primero en decirte que no. Deja que el mundo te diga que no primero." 11. Utiliza tus ventajas actuales para obtener nuevas vantaxes. 12. El trabajo no se está desperdiciando. Simplemente se está almacenando. 13. El éxito no son 10.000 intentos; Son 10.000 iteraciones. No lo intentes de nuevo—inténtalo de otra manera. 14. "La búsqueda de la novedad supera el deseo de resultados." 15. Cuando algo funciona, subestimamos cuánto puede durar y lo potente que puede ser. 16. La falta de paciencia cambia el resultado. 17. "Si no les superas en astucia, no les estás esforzando." 18. "La forma más poderosa de preparación es una mentalidad capaz de manejar la incertidumbre." 19. No sabes cuándo llegará la ruptura, pero si sigues creando superficie, la suerte acabará encontrándote. 20. Es muy poco probable que lo que estés haciendo ahora sea el mejor uso de tu tiempo. 21. "El peso más pesado en el gimnasio es la puerta principal." 22. "Para empezar, solo necesitas los puntos A, B y Z. No necesitas ver los pasos C hasta Y." 23. Si tus acciones no están orientadas a tu objetivo, no se están acumulando. 24. "Casi todos los pensamientos que tienes están aguas abajo de lo que consumes." 25. Que las mejoras no sean perceptibles, no significa que no haya mejora. 26. "Cuanto más te aferras a una identidad, más difícil se vuelve superar ella." 27. No quieres competir con la persona que se está divirtiendo. 28. La forma más rápida de dejar de aprender es creer que ya lo sabes. 29. El conocimiento es sobre el pasado, pero las decisiones son sobre el futuro. 30. El deseo de pertenecer a menudo supera el deseo de comprender. 31. "Los hábitos son las soluciones repetidas a problemas recurrentes." 32. Embudo ancho, filtro ajustado. 33. Muévete como un trueno: haz menos cosas, pero con un choque que no puede ser ignorado. 34. Encuentra formas de visualizar tu progreso. 35. "El objetivo no es vencer al mercado. El objetivo es acabar siendo rico." 36. "La reputación se cuida sola si cuidas de los demás." 37. Tu primera idea no es la mejor. 38. "Anhelamos el estatus tanto como anhelamos el resultado." 39. El resultado sobre el ego. 40. La única mala mentalidad es la que tienes atrapado. 41. La gente quiere creer que hay un secreto. No la hay. 42. Si quieres ser mejor escritor, lee más. 43. Mantener una actitud mental positiva independientemente de las circunstancias actuales. 44. Muchos problemas en la vida vienen de que tu cerebro sobrevalora detalles menores que no importan. 45. El éxito es tener poder sobre mis días. 46. No hagas perder el tiempo al lector.

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