Ось деякі з моїх маленьких уроків із цього епізоду з @JamesClear 1. «Кожна ваша дія — це як голосування за ту людину, якою ви хочете стати.» 2. «Ти не можеш працювати більше, ніж людина, яка працює над кращою справою.» 3. «Ціна хороших звичок — у теперішньому. Ціна поганих звичок — у майбутньому.» 4. Пріоритезуйте роботу, яка продовжує працювати для вас після завершення. Створюйте активи, які накопичуються, а не завдання, що зникають. 5. Стандартизуйте перед тим, як оптимізувати. Ви не можете покращити звичку, якої не існує. 6. Формуйте своє оточення за допомогою тертя. Зроби те, що не хочеш робити, складнішими, а те, що хочеш — легшими. 7. Інтенсивність — це хороша історія. Послідовність дає хороші результати. 8. «Спочатку роби очевидні речі. Це допомагає тобі дійти на 80% шляху.» 9. Живіть у двох часових проміжках: 10 років і одну годину. Зроби щось прямо зараз, що принесе користь тобі через десять років. 10. «Не будь першим, хто скаже собі «ні». Нехай світ скаже тобі «ні» спочатку.» 11. Використовуйте свої поточні переваги, щоб отримати нові. 12. Робота не марнується. Він просто зберігається. 13. Успіх — це не 10 000 спроб; Це 10 000 ітерацій. Не просто спробуйте знову — спробуйте інакше. 14. «Пошук новизни переважає прагнення до результатів.» 15. Коли щось працює, ми недооцінюємо, скільки це може тривати і наскільки потужним. 16. Відсутність терпіння змінює результат. 17. «Якщо ти не перехитрив їх, ти не перевершував їх.» 18. «Найпотужніша форма підготовки — це мислення, здатне впоратися з невизначеністю.» 19. Ти не знаєш, коли настане розрив, але якщо будеш створювати поверхневу площу, удача рано чи пізно тебе знайде. 20. Дуже малоймовірно, що те, над чим ви зараз працюєте, є найкращим використанням вашого часу. 21. «Найважча вага в спортзалі — це вхідні двері.» 22. «Для початку вам потрібні лише точки A, B і Z. Тобі не потрібно бачити кроки від C до Y." 23. Якщо ваші дії не спрямовані на вашу мету, вони не накопичуються. 24. «Майже кожна твоя думка — це нижче за те, що ти споживаєш.» 25. Те, що покращення не помітні, не означає, що покращення не відбувається. 26. «Чим міцніше ти тримаєшся за ідентичність, тим важче їй вирватися за її межі.» 27. Ти не хочеш змагатися з тим, хто отримує задоволення. 28. Найшвидший спосіб припинити навчання — вірити, що ти вже знаєш це. 29. Знання — це про минуле, але рішення — про майбутнє. 30. Бажання належати часто переважає над бажанням зрозуміти. 31. «Звички — це повторювані рішення повторюваних проблем.» 32. Широка воронка, щільний фільтр. 33. Рухайся, як грім: роби менше справ, але з грохом, який не можна ігнорувати. 34. Знайдіть способи візуалізувати свій прогрес. 35. «Мета — не перемогти ринок. Мета — стати багатим.» 36. «Репутація дбає сама про себе, якщо ти піклуєшся про інших.» 37. Ваша перша ідея — не найкраща ідея. 38. «Ми прагнемо статусу так само, як і результату.» 39. Результат понад его. 40. Єдиний поганий спосіб мислення — це той, у якому ти закріпився. 41. Люди хочуть вірити, що існує секрет. Його немає. 42. Якщо хочете стати кращим письменником, читайте більше. 43. Зберігайте позитивний ментальний настрій незалежно від поточних обставин. 44. Багато проблем у житті виникають через те, що мозок надмірно наголошує на дрібницях, які не мають значення. 45. Успіх — це мати владу над моїми днями. 46. Не марнуйте час читача.

Дивіться/Слухайте зараз 👇 • YouTube: • Spotify: • Apple: • Веб/Уроки/Транскрипт: