Morgendliche Gehirnumstrukturierungsroutine >aufwachen >bevor du etwas anderes tust, geh zum Spiegel >sage dir, wie glücklich und dankbar du bist, das Leben zu leben, das du lebst >erkenne, dass du die volle Kontrolle über alles hast, was du tust und die Entscheidungen, die du triffst >gewinne den Tag Das funktioniert