Die neue Episode des Huberman Lab ist draußen: Wissenschaft & Werkzeuge des Lernens & Gedächtnisses | Dr. David Eagleman (@davideagleman) 0:00 David Eagleman 2:35 Neuroplastizität & Lernen; Cortex, Flexibilität & Umnutzung, Savantismus 11:07 Sponsoren: Mateina & Rorra 13:27 Spezialisierung vs Diversifizierung, Übung; Internet & Neugier 22:05 Einen gut abgerundeten Geist aufbauen, Werkzeug: Kritisches Denken & Kreativität 28:18 Neuroplastizität & Erwachsene, Werkzeuge: Neuheit & Herausforderung 32:41 Neuromodulatoren & Plastizität, Psychedelika; Geleitete Plastizität 38:50 Sponsor: AG1 39:41 Ein besseres zukünftiges Ich aufbauen, Werkzeug: Ulysses-Vertrag zur Vermeidung schlechter Verhaltensweisen 50:13 Gehirngeplapper, Aphantasie & Übung 56:57 Spezialisierung vs vielfältige Erfahrung, Kindheit & Gehirn 1:00:50 Raum- & Zeitwahrnehmung, Werkzeug: Raum-Zeit-Brückenmeditation 1:06:17 Sind wir gut darin, Zeit zu schätzen?; Angst, Zeit & Gedächtnis 1:11:23 Sponsor: Lingo 1:12:53 Angstsituationen & Zeitwahrnehmung; Freudevolle Ereignisse & Neuheit, Werkzeug: Dinge anders machen 1:18:56 Im Hier und Jetzt bleiben, psychische Erkrankungen & Zeitdomänen, Sucht 1:27:09 Soziale Medien, Sucht, Neugier 1:30:51 Seh- & Hördefizite, sensorische Substitution, Neosensory-Armband 1:35:26 Sponsor: Function 1:37:13 Sensorische Abhängigkeit, Echolokation, Kartoffelkopf-Theorie, sensorische Addition 1:41:36 Warum wir träumen, Vision & Neuroplastizität, REM-Schlaf, Blindheit 1:49:55 Opfer, Angst, Gedächtnisdrift & Abruf, Augenzeugenberichte & Jury-Ausbildung 1:56:10 Kinder vs Erwachsene, Gedächtnismanipulation; Fotos 1:59:27 Polarisierung, In- vs Außengruppen, Empathie; Fairness 2:06:31 Polarisierung, Belohnung vs Bestrafung; Propaganda, Sprache, Komplexifizierung 2:19:27 Aktuelle Projekte; Danksagungen 2:21:44 Kostenlose Unterstützung, YouTube, Spotify & Apple folgen, Bewertungen & Feedback, Sponsoren, Protokollbuch, soziale Medien, Newsletter über neuronale Netzwerke ...