"Mit Menschen auf derselben Wellenlänge zu sprechen, ist doch auch eine Art Gehirn-Computer-Schnittstelle, oder?" Das erste Mal habe ich @0xJuliechen in New York getroffen, und unser Wiedersehen nach langer Zeit fand in San Francisco statt. Die beiden Städte erzeugen unterschiedliche Energien, und bei unserem Wiedersehen haben wir beide eine Schicht an Gelassenheit und Vertrautheit gewonnen – nachträglich bemerkend, dass es vielleicht an ähnlichen Erfahrungen liegt. Julie hat mir zwei Metaphern gegeben, die mir sehr im Gedächtnis geblieben sind: 1. Erfolg und Misserfolg -> Tetris Die Misserfolge, die vor uns liegen, erscheinen unregelmäßig und stören das Auge, während die vergangenen Erfolge oft mit dem Verschwinden der Steine unsichtbar werden. Aber eigentlich trennt die beiden nur ein einziges Baustein. 2. Meditation -> Wind Vier Sekunden einatmen, sechs Sekunden ausatmen. Der Umgang mit Angst besteht nicht darin, sie vollständig zu vertreiben, sondern sie zu zerstreuen und abzuschwächen. Wenn sie zerstreut ist, wird sie von selbst schwächer.