大多數形式的憂鬱症的解藥就是受到啟發 你必須策劃一個能夠激勵你的生活。 你花最多時間的人。你居住的地方。你所從事的工作。下班回家的散步。你所閱讀的內容。你所聆聽的音樂 這一切都必須能夠激勵你,否則就要離開。
用瑪麗·近藤的方式,擺脫一種感覺過於沉重的生活。
你必須像瑪莉·康多一樣整理出悲傷,朋友
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