#周常日常 每週 一針替爾泊肽 一次 omakase(藥效最弱的時候吃) 兩次康復訓練 兩次拉伸 兩次按摩 每日 玩兩小時 AI 玩三小時三角洲行動 遛狗 便利店買現成蛋白質 收菜 1000u 熊市這麼過可以哈?