我大約在一年前停止了肉食飲食，現在我從未感覺或看起來這麼好。 嚴格的飲食持續了5年以上，幫助我克服了食物成癮的問題。 現在我能夠適度地享用各種健康、美味的食物。 感覺很好。💪