Günde 2-3 fincan kahve, 130.000 katılımcının 40 yıllık çalışmasında demans riski %18 daha düşük ve daha iyi biliş ile ilişkilendirilmiştir. Bu avantajlara rağmen yapamıyorum; Kafein fizyolojik bir iniş treni yaratıyor ve beni köle ediyor.