Vissa skyddar sin mentala hälsa genom att vilja ha väldigt lite. De avslutar dagen, stänger ner allt och går vidare. Handel tillåter inte den typen av stillhet. När du väl tränar ditt sinne att leta efter möjligheter slutar det aldrig riktigt. Varje lönsam affär lyfte fram den du missade. Varje milstolpe som nås avslöjar omedelbart nästa ovanför. Tillfredsställelse blir tillfällig eftersom förbättring alltid är synlig, alltid mätbar, alltid precis utom räckhåll. Med tiden slutar det att pressa hårdare att vara ett val och blir en vana. Fler diagram. Fler sessioner. Fler strategier. Mer press att prestera. Att sakta ner känns farligt, som att falla bakom en osynlig kurva som alla andra kanske jagar. Tidigt lönar sig denna intensitet. Du utvecklar disciplin snabbare än de flesta. Din avrättning skärps. Din risktolerans ökar. Resultat kommer, och de förstärker tron att konstant engagemang är priset för framgång. Men marknaden visar inte kostnaden i förväg. Utan avsiktliga pauser återhämtar sig aldrig ditt system. Din kropp är alert långt efter att skärmarna är avstängda. Lönsamma dagar känns fortfarande tunga. Förluster dröjer kvar längre än de borde. Stressen kommer inte från dåliga byten – den kommer från att aldrig helt lämna spelet. Till slut visar det sig som utmattning. Mental dimma. Svårt att sova. En ständig bakgrundsspänning. Ibland till och med panik, inte av rädsla, utan av långvarig överbelastning. Det handlar inte om att vara otacksam. Drivna handlare jagar inte pengar ensamma—de svarar på ett inre tryck som inte vet hur man stänger av sig själv. Att leva i permanent högpresterande läge urholkar dig långsamt, även om aktiekurvan fortsätter att stiga. Kanske handlar verklig tillväxt i handel inte om att minska ambitionen. Det handlar om att lära sig när man ska tillämpa det....