4 saker som har förbättrat min livskvalitet enormt (lägg till din!) Tirzepatid mikrodos för mental klarhet/inflammation (2,5 mg 1x/vecka; jag får tillbaka 2 timmars fokus per dag eftersom jag inte blir hopplöst distraherad timmen före varje måltid) Twin Line tandtrådspicke (10 gånger effektivare för att ta bort plack än vanlig tandtråd) Byta ut alla lampor hemma mot 2700K glödlampor Glasögon som blockerar blått ljus efter solnedgången