Populaire onderwerpen
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
Hosico
Hosico+12,25%
USELESS
USELESS+2,65%
IKUN
IKUN+5,23%
gib
gib-1,83%
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
Bonk
Bonk-1,08%
ALON
ALON-11,77%
LAUNCHCOIN
LAUNCHCOIN+9,98%
GOONC
GOONC-1,15%
KLED
KLED+8,88%
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
BOOP
BOOP+0,73%
Boopa
Boopa+0,1%
PORK
PORK0,00%
🧠 David
🧠 David
10 jan, 20:05·
Mijn split voor een paar weken. Alles heel zwaar gedaan, 2 sets per oefening (behalve deadlift waar ik 2x doe omdat ik ga voor zware singles x4 en dan een back-off set van 8-10x 200kg). 3x per week.