Jeg erstattet terapi med Claude Code og ChatGPT. Samme pris per måned. Men i stedet for å lufte frustrasjonen, begynte jeg å bygge. Ingen småprat. Ingen spiraler. Bare klarhet, utganger og fremoverbevegelse. Jeg har aldri følt meg mer selvsikker, motivert og full av handlekraft. Beste avgjørelsen om psykisk helse jeg noen gang har tatt.