l-theanin fjerner angst og stress ved å stimulere GABA-nivåene, redusere kortisol og øke alfa-hjernebølgeaktiviteten Alle bør ta det hver dag, spesielt kvinner. og den gyldne regelen for kognitiv forbedring... Uansett hva du tar, er det sannsynligvis dobbelt så bra hvis du stabler det med L-Theanin.