L-theanin likviduje úzkost a stres stimulací hladiny GABA, snížením kortizolu a zvýšením aktivity alfa mozkových vln Každý by ho měl brát každý den, hlavně ženy. a zlaté pravidlo kognitivního vylepšení... Ať už bereš cokoliv, je to asi dvakrát lepší, když to kombinuješ s L-theaninem.