年を重ねるにつれて、考えすぎないことに気づきましたが、立ち止まって振り返ることを学びます。 会話を何度も繰り返します。パターンに気づく。自分の反応を弁護する代わりに疑問を持ちます。若い頃、今のように感じたかった。なぜ自分がそう感じたのか理解したい。 私は決断を急ぎ、返信を急ぎ、人生を急いでいました。今は年を取ったからではなく、結果を尊重し行動を起こすようになったから、物事を長く受け入れています。 内省は私を柔らかくするのではなく、落ち着き、明晰で、反応が減り、正直なところ...それが最高の意味でより危険だった。なぜでしょうか。なぜなら、自分自身を理解し始めると、世界に支配されなくなるからです。 年を取ることはエネルギーを失うことではなく、エネルギーをどこに注ぐべきかを学ぶことです。