今日新たに学んだこと: 心をコントロールできる。 出来事や物、関係性、人についての自分の考えに与える意味を選ぶだけで、自分の行動を変えることができます。 だから、根底にあるパターンを断ち切るだけで、どんな習慣もやめることができます。 この投稿はその一例です。 いいね。