2026年のバケットリストに入った、ちゃんとしたデジタルデトックスをやりたいと思っていました。 私がやっていることの一つは、1日に一度だけすべてのメッセージに返信することです。正気を保てるんだ。 すべてのメッセージに即座に反応する人たちへ - なぜ、どのように?