كنت أرغب في إجراء إزالة سموم رقمية حقيقية - ضمن قائمة أمنياتي لعام 2026. أحد الأشياء التي أفعلها هو الرد على جميع رسائلي دفعة واحدة فقط في اليوم. يحافظ على توازني العقلي. إلى الأشخاص الذين يردون على كل رسالة فورا - لماذا وكيف؟