具現化は非現実的な概念ではありません。本物だ。少なくとも瞑想の知識は身につけてください。達成したいことを自分がやっている姿を想像してみてください。達成する感情の状態も含めて。これを何度も繰り返してください。そこに到達するための明確な計画を立ててください。繰り返し練習し、戦術に縛られないでください。