数日前、私はスマホで短い動画を見るためにすべての入口をブロックし、今では退屈な時にしかWeChatを開いて読みません。 無意識のうちに無駄にした時間を使ってさらに数冊本を読み、読書の効率もかなり向上しました。 本を読むほど無知に感じ、多くのことの背後にある事実を深く考えたり研究したりしておらず、誤った概念を生み出してしまいました。 恐怖は利用されることもあります。 集中力は価値観から生まれます。常に自問してください:本当に重要なものは何でしょうか? あなたの注意を大切にしてください。気づいたものだけがあなたのものかもしれません。