「生きるのに炭水化物は必要ない」 はい、それは本当です。 でも、元気に生きるためには炭水化物が必要です 低炭水化物ダイエットはストレスを大幅に増すから... そしてストレスは病気の最大の原因です。 だから炭水化物なしで生きていけるかもしれませんが、徐々に自分を殺しているのです。